충청일보 김문호 기자 | 충북 진천군 보건소 덕산건강생활지원센터는 덕산읍 주민들의 건강 증진과 체력 향상을 위해 ‘찾아가는 체력측정 서비스’를 운영하고 있다고 21일 밝혔다.

 

이번 사업은 진천군체육회 진천체력인증센터와 연계해 진행하며 덕산읍 내 아파트 단지의 신청을 받아 상반기에는 △천년나무4단지 아파트 △센텀클래스 아파트 △동일하이빌 아파트를 대상으로 열린다.

 

지난 17일에 천년나무 4단지 아파트에서 운영된 체력측정은 주민들로부터 큰 호응을 얻었다.

 

측정 대상은 만 19세부터 64세 이하의 성인이며, 총 7가지 항목에 대해 과학적이고 체계적인 체력 측정을 실시한다.

 

측정 항목은 △근력(상대악력) △근지구력(교차 윗몸 일으키기) △심폐지구력(스텝 검사) △유연성(앉아서 윗몸 앞으로 굽히기) △민첩성(반응시간 검사) △순발력(체공시간 검사) △기타(혈압, 혈당 측정) 등이다.

 

체력측정이 완료되면 개인별 평가 결과에 따라 국가 공인 ‘체력인증서’가 발급된다.

 

체력등급은 1등급부터 3등급까지로 나뉘며, 3등급 이하일 경우에는 참가증이 발급된다.

 

이번 서비스는 주민들이 쉽게 자신의 체력을 점검하고, 건강 관리에 대한 동기부여를 제공할 것으로 보인다.

 

이연미 군 건강증진과 주무관은 “주민들이 일상 속에서 쉽게 체력을 측정하고 관리할 수 있도록 찾아가는 서비스를 마련했다”며 “앞으로도 지역주민의 건강한 삶을 위해 다양한 맞춤형 건강관리 프로그램을 지속적으로 확대해 나가겠다”고 말했다.